힘들 때는 도움을 요청해도 돼요
견디기 힘든 순간, 당신은 혼자가 아닙니다.
지금 도움이 필요하다면 주저하지 마세요.
24시간 365일 무료 상담
전화, 문자, 채팅 모두 가능합니다
전문 상담사가 도와드립니다
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전화가 어려우시다면 문자로도 상담하실 수 있습니다.
가까운 정신건강복지센터에서 무료 상담 및 치료를 받으실 수 있습니다.
직접 방문이 어려우시면 찾아가는 서비스를 이용하실 수 있습니다.
경제적 어려움이 있으시면 치료비 지원을 받으실 수 있습니다.
가족 구성원도 함께 상담받으실 수 있습니다.
생명이 위험한 응급 상황이라면:
응급실이나 가까운 병원으로 바로 가시는 것도 좋습니다.
지금 이 순간이 힘들어도, 당신은 혼자가 아닙니다.
도움을 요청하는 것은 약함이 아니라 용기입니다.
한 걸음씩, 천천히 나아가도 괜찮습니다.
오늘도 살아내서 대단합니다.